Motion Academy

Lange Schipstraat 78

2800 Mechelen

info@motionacademy.be

0488.377.225

Overzicht Groepslessen

bootcamp fitcamp
bootcamp krachttraining
bootcamp bodyburn
bootcamp kids
bootcamp get loose
art-caffeine-close-up-302891 (002).jpg
 

Urban fitcamp: Bootcamp in Mechelen

Doel: Algemene opbouw conditie

Voor wie: Iedereen

Waar: Centrum Mechelen of Vrijbroekpark

Wanneer: dinsdag & vrijdag

Intensiteit: rustig tempo

Aantal deelnemers: max 16 personen

Timing: 1u

Prijs: 10€ per les

Body Burn: High Intensity

 

Doel: Weerstandtraining

Voor wie: Semi-sportief

Waar: BA Campus Pitzemburg (indoor)

Wanneer: Elke woensdagavond

Intensiteit: Hoge Intensiteit

Aantal deelnemers: max 16 personen

Timing: 60min

Prijs: 10€ per les

Get Loose: Terug soepel en beweeglijk

 

Doel: Mobiliteitstraining

Voor wie: Iedereen

Waar: Studio Motion Academy (indoor)

Wanneer: Elke Zaterdagvoormiddag

Intensiteit: Rustig

Aantal deelnemers: max 12 personen

Timing: 45min

Prijs: 8€ per les

Kracht: Zeker door het leven

 

Doel: Vergroten kracht

Voor wie: Iedereen

Waar: Studio Motion Academy (indoor)

Wanneer: maandag & donderdag

Intensiteit: individueel opbouwend

Aantal deelnemers: max 6 - 8 personen

Timing: 1u

Prijs: 10€ per les

Kiddie Motion: Al spelend leren

 

Doel: Algemene lichamelijke ontwikkeling

Voor wie: 3 tot 5 jaar

Waar: Studio Motion Academy (indoor)

Wanneer: zaterdag

Intensiteit: Rustig

Aantal deelnemers: max 8 kleuters

Timing: 1u

Prijs: 10€ per les

Café Souplesse: Gezelligheid troef

 

Doel: Mobiliteitstraining

Voor wie: iedereen (die een dagje ouder wordt)

Waar: Studio Motion Academy (indoor)

Wanneer: Elke vrijdagnamiddag

Intensiteit: Zeer rustig

Aantal deelnemers: max 12 personen

Timing: 45min

Prijs: 8€ per les

* Opmerking: Je kan 1 gemiste les per reeks inhalen, volgens beschikbaarheid: geef voor de start van de reeks aan welke les je niet kan en bekijk samen met je docent wanneer je deze les eventueel kan inhalen. Igv langdurige afwezigheid zoeken we samen naar een oplossing.